境界線

🌷HSPライフ

「それって、あなたの価値観だよね?」押し付けを感じたときに思い出したい“境界線”の話

「普通はさ」「そう思うでしょ?」——その“押し付け”にモヤっとしたことありませんか?価値観の違いを尊重する、心の境界線についての気づき。
🌷HSPライフ

「その感情、わたしのじゃない」“心の平穏”を守る境界線の話

他人の感情に巻き込まれて疲れる…。それ、“わたしの感情じゃない”と気づけば、心はもっと軽くなるよ。