40代になってから婚活アプリを始めようと思うと、
「若い人ばかりで浮いてしまわないかな?」
「真剣に結婚を考えている人っているの?」
そんな不安や迷いがよぎる方も多いのではないでしょうか。
実際にアプリを開いてみると、20〜30代中心のサービスも多く、40代女性にとっては「ここで本当に出会えるの?」と感じてしまうことも。
でも近年は、40代の婚活をしっかりサポートしてくれるアプリが増えてきました。ライフスタイルが様々な40代の婚活もぐっとスムーズになります。
今回は、40代女性におすすめの婚活アプリをご紹介します。
比較表も載せていますので、あなたに合うアプリを見つけるヒントになれば嬉しいです🌸
40代婚活アプリの現状と課題

40代女性が婚活アプリを使おうとすると、「出会いのチャンスはあるか」「相手は真剣か」「自分の立場でも浮かないか」など、いくつか気になるハードルがあります。私自身もそう感じたところが多くて、それが理由でアプリ選びに慎重になったり、続けることに迷ったりしたんです。
では、具体的にどういう現状・課題があるか、いくつか見ていきます。
主な現状・課題
- 目的のバラツキと真剣度の違い
アプリに登録している人の目的がさまざまで、「将来的に考えたい」「気軽に会いたい」など、真剣度が異なる人が混在しています。
40代女性としては、自分と同じ“結婚・将来を見据えた出会い”を望む人を見つけたいのに、「恋活/ライトな出会い」が多くてミスマッチを感じることも。 - プロフィールの情報量・真実性の不安
写真や自己紹介文が少ない、条件が曖昧、プロフィールの実態と違うように見えるものもあって、「この人、本当にこういう人かな?」と不安を感じることが多いです。特に40代になると外見や職業・過去の経歴など見た目ではない部分での信頼性が気になるからこそ、このプロフィール情報の“信頼度”が大きな課題。 - 出会いまで・会うまでの見極めの難しさ
マッチングはしても、やり取りが続かなかったり、会う約束に至らなかったりするケースもあります。やり取りのテンポ、メッセージの応答スピード、話題の感じなど“相性”がちょっと合わないと感じるだけで途切れてしまうことも。この段階でモヤモヤすることがよくありました。 - 時間・労力・期待と現実のギャップ
40代になると仕事や家庭などで忙しい場合が多いため、婚活に使える時間が限られていたり、体力的にも無理がきかないことがあります。また、「この年齢ならこうあるべき」という社会の目や自分の理想とのギャップで疲れたり、自信をなくしたりすることも。期待を持って始めても、思うように進まないことも少なくありません。
課題を感じたら考えたいこと
- 自分が「どんな目的」で婚活アプリを使いたいかをはっきりさせる(結婚・再婚・恋愛・ゆるやかに出会いたいなど)
- プロフィールの情報が丁寧なアプリを選ぶ、写真や自己紹介に自分自身も心を込める
- やり取りで「違和感」「安心感」を感じるところを見逃さない
- 少ない時間でも疲れないペースを自分で決めるようにする
40代女性におすすめの婚活アプリ

40代で婚活アプリを選ぶときは、20代・30代向けのライトなアプリよりも「真剣度が高い」「年齢層が合う」サービスを選ぶのがポイントです。
特に40代は、結婚への意識やライフスタイルも多様だからこそ、アプリごとの特徴を理解して、自分の目的に合ったものを選ぶことが大切です。
ここでは、 「真剣に結婚を考えている40代女性におすすめの婚活アプリ」 を紹介します。比較表もあわせてチェックすれば、自分に合った一つを見つけやすくなるはずです。
安心感を重視したい人におすすめ
❤️ マリッシュ
- 再婚やシングルに優しい仕組みあり
- 同世代が多く、落ち着いた雰囲気
- 「理解してくれる人に出会いたい」人向け
真剣度を重視したい人におすすめ
❤️ ユーブライド
- 婚活専門アプリとして実績が長い
- 真剣に結婚を考えている40代が多い
- 「遊びじゃなく、本気の人と出会いたい」人向け
同世代と出会いたい人におすすめ
❤️ アンジュ
- 30代後半〜40代の会員がメイン
- 落ち着いたトーンで自然な出会いができる
- 「同じ年代と安心してやり取りしたい」人向け
将来を見据えた出会いを求める人におすすめ
❤️ ラス恋
- 「最後の結婚」をテーマにしたユニークなコンセプト
- ゴールを意識した人同士が集まる
- 「真剣に結婚を考えている人と出会いたい」人向け
比較表
アプリ名 | 年齢層 | 真剣度 | 特徴 | 40代女性のメリット |
---|---|---|---|---|
マリッシュ | 30代後半〜50代 | ⭐⭐⭐⭐ | 再婚・シングルに優しい。同世代中心で安心🕊️ | 年齢が近く自然に会話ができる。理解してくれる人と出会いやすい |
ユーブライド | 30代〜40代中心 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | 婚活専門アプリ。実績が長く安心感◎ | 真剣度が高く、結婚を意識した同年代と出会える |
アンジュ | 30代後半〜40代 | ⭐⭐⭐ | 落ち着いた雰囲気。自然なやり取り🌱 | 同世代と安心して出会える。共通話題が多い |
ラス婚 | 40代〜50代中心 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | 「最後の結婚」がテーマ。将来を意識した出会い | ゴールを意識した相手と出会いやすい。将来を考えやすい |
40代女性が婚活アプリを選ぶときのポイント

40代で婚活アプリを選ぶとき、条件やプロフィールだけで判断すると「思っていたのと違った…」と感じることも少なくありません。だからこそ一番大切なのは、安心してやりとりできるかどうかです。
その安心感を見極めるために、チェックしておきたいポイントは3つあります。
1. 安全対策やサポート体制が整っているか
年齢確認や本人確認がしっかりしているか、万が一のときに運営がきちんと対応してくれるか。
2. 同世代が多く、自然に話しやすいか
利用者層が自分と近い世代かどうかは、安心感に直結します。共通の話題が生まれやすく、やり取りのテンポも合いやすいので「無理しなくていい」と感じられるんです。
3. 真剣に活動している人が多いか
「結婚を前提にしている人」と出会えるかどうかも安心につながります。遊び目的が少なく、真剣度の高い人が集まるアプリなら、信頼してやりとりを続けやすいです。
👉 条件やスペックも大事ですが、最後は「安心してやりとりできるかどうか」が婚活を続けられるカギになると思います🌿

🌸 まとめ
今回ご紹介したアプリは、いずれも 「40代女性にとって安心して使える」 という共通点があります。
年齢が近い人が多く、結婚を真剣に考えている人が中心だからこそ、落ち着いた出会いにつながりやすいんです。
HSPさんにとっても、「安心して自分らしくやりとりできるかどうか」はとても大事なポイント。
条件や機能だけでなく、自分が安心して使える環境かどうか という視点を持つと、婚活アプリ選びがぐっとシンプルになりますよ😊